Niezależnie od mody, chcę zachęcić do stosowania ziarna Chia. Każdemu z nas bowiem leży na sercu zachowanie młodości i sił witalnych. https://pixabay.com/pl/photos/nasiona-chia-chia-meksyka%C5%84ska-chia-2253690/ Są kopalnią witamin
Ostara, znana również jako Wiosenna Równonoc, to jedno z pogańskich świąt obchodzonych zazwyczaj w okolicach równonocy wiosennej, która przypada w marcu (19-22). Ma swoje korzenie w tradycji germańskiej i anglosaskiej. Święto jest celebracją powrotu wiosny. W tych dniach następuje wiosenne zrównanie dnia z nocą, zwiększa się ilość światła słonecznego i następuje odrodzenie natury.
