Blog

Twoje miejsce medytacji – Twoje duchowe laboratorium

Twoje duchowe laboratorium – miejsce odpoczynku, kontemplacji, medytacji oraz spotkań duchowych realnych lub w wyobraźni.

Duchowe laboratorium – zasady pracy z przewodnikami duchowymi i istotami świetlistymi:

  • przywitanie
  • zadane pytanie powinno być dobrze dobrane
  • odpowiedź w danej chwili zależy od naszego rozwoju duchowego
  • odpowiedź w danej chwili jest najlepsza dla nas
  • odpowiedź nie musi przyjść od razu
  • odpowiedź nie musi przyjść w formie słów
  • czasami należy wejść głębiej w stan alfa
  • przebywanie w laboratorium powinno być przyjemne i trwać do woli
  • podziękowanie; wdzięczność
Twoje duchowe laboratorium – miejsce odpoczynku, kontemplacji, medytacji oraz spotkań duchowych realnych lub w wyobraźni.

Afirmacja zabezpieczająca.

Wszystkie wykonywane ćwiczenia służą najwyższemu dobru.

Reguła

Proszę istoty świata duchowego, abym w razie niebezpieczeństwa natychmiast powróciła do stanu czuwania, w który wejdę wypoczęta/y i spokojna/y.

Ja … (twoje imię)  zamykam swoją aurę przeciw wszystkim złym i negatywnym myślom i czynom, innych ludzi i bytów.

Niech wszelkie złe wibracje nie mają do mnie dostępu i niech wrócą do źródła, z którego wyszły, nie czyniąc nikomu nic złego.

Twoje duchowe laboratorium – miejsce odpoczynku, kontemplacji, medytacji oraz spotkań duchowych realnych lub w wyobraźni.

Ćwiczenie numer 1 – wstęp teoretyczny

Ćwiczenie zostało nazwane jako Klucz Mentalny numer 1.

Reguła

  • Stań lub usiądź prosto; pod stopami poczuj Ziemię; oddychaj spokojnie i głęboko.
  • Nawiąż kontakt z kulą ziemską.
  • Poczuj schodzącą powietrzną energię Kosmosu i wschodzącą ognistą energię Ziemi; słup tej energii przenika raz od góry, raz od dołu i wędrujje wzdłuż twojego kręgosłupa.
  • Połączona energia wschodząca ziemska i schodząca kosmiczna  krąży w twoim ciele w górę i w dół; poczuj to.
  • Jesteś w centrum Wszechświata; oddychaj głęboko.
  • Wyobraź sobie jamę w ziemi; włóż do niej wszystko co cię niepokoi lub dręczy.
  • Wnętrze Ziemi oczyści to i negatywne energie przetransmituje w pozytywne.
  • Wypowiedz AFIRMACJĘ ZABEZPIECZAJĄCĄ.
  • Prawa dłoń poruszona wyprowadza z medytacji; cyfra 1 wizualizowana na własny sposób – rozprasza energię.
  • Energia kosmiczna zostaje rozproszona pierwsza, a za nią energia ziemska.
  • Poczuj, jak energia Kosmosu wznosi się w górę, powraca do centrum Wszechświata.
  • Poczuj, jak energia ziemska opada w dół.
Twoje duchowe laboratorium – miejsce odpoczynku, kontemplacji, medytacji oraz spotkań duchowych realnych lub w wyobraźni.

Ćwiczenie numer 2 – wstęp teoretyczny

Ćwiczenie zostało nazwane jako Kokon Mentalny numer 5.

Reguła

  • Budowanie ochrony – bariera mentalna.
  • Afirmacja zabezpieczająca jest niezbędna do rozpoczęcia rutyny.
  • Następnie rozpoczynamy budowanie kokonu mentalnego.
  • Wyciągnij dłonie przed siebie.
  • Skup się na swoich czakrach na dłoniach.
  • Wyobraź sobie punkt między dłońmi.
  • Napełnij przestrzeń między punktem a sobą energią.
  • Zauważ jak dłonie zaczynają jaśnieć biało-złotą energią.
  • Zatocz krąg wokół siebie.
  • Opuść dłonie i rozciągnij kokon mentalny od stóp do głowy.
  • Opuść dłonie, po czym wypełnij kokon złotą energią – poczuj jak wibruje.
  • Jesteś bezpieczny; kokon neutralizuje negatywne energie.
  • Oddychaj głęboko; poczuj TU i TERAZ.
  • Powoli otwórz oczy i nabierz powietrza.
  • Wyobraź sobie cyfrę 5 i wydmuchaj ją z płuc.
  • Ilekroć wydmuchasz liczbę 5 – jesteś chroniony.
Twoje duchowe laboratorium – miejsce odpoczynku, kontemplacji, medytacji oraz spotkań duchowych realnych lub w wyobraźni.

Ćwiczenie numer 3 – wstęp teoretyczny

Ćwiczenie zostało nazwane jako Stan Alfa.

Reguła

  • Usiądź prosto.
  • Podnieś wzrok około 30 stopni ku górze.
  • Wyobraź sobie złoty dysk, który wiruje; zamknij oczy gdy poczujesz zmęczenie.
  • Siedząc z zamkniętymi oczami wykonaj afirmację zabezpieczającą.
  • Rozluźnij ciało od stóp do głowy; poruszaj każdą częścią kończyn.
  • Poczuj doskonały stan odprężenia.
  • Przenieś się wyobraźnią do swojego ulubionego miejsca w przyrodzie.
  • Stoisz przez schodami lub trasą, które prowadzą w dół; na końcu trasy dostrzegasz miłe, ciepłe światło.
  • Schodź powoli licząc: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10.
  • Jesteś w świetle – jest ono przyjazne i cudownie się w nim czujesz; możesz tam chwilę pozostać.
  • Przejdź przez nie i wykonaj kokon mentalny nr 5.
  • Otaczaj się światłem, poruszaj się w nim i tańcz w nim.
  • Jesteś zrelaksowany i znajdujesz się w stanie alfa.
  • Id ź do swojego Laboratorium Mocy, spotkasz tam swoich Opiekunów Duchowych i Istoty świetliste.
  • Przebywaj w ich otoczeniu tak długo, jak masz ochotę; możesz rozmawiać z nimi.
  • Wracając podziękuj im i skieruj się ponownie w stronę światła.
  • Po przejściu przez światło, idź w stronę schodów lub trasy, którą przyszedłeś.
  • Zacznij wchodzić odliczając: 10, 9, 8, 7, 6, 5, 4, 3, 2, 1.
  • Wracam do normalnego stanu, w którym będę czuł się zrelaksowany i wypoczęty.
  • Wykonaj klucz mentalny nr 1; porusz dłonią i ciałem.

Ćwiczenia praktyczne i wiele więcej tylko dla uczestników Akademii. Zapraszamy do kontaktu.